Что такое диастаз мышц живота
Угугу.руЧто такое диастаз мышц живота
ваше имя - неназвавшийся
представьтесь, пожалуйста
 запомнить
отправитьотменить
обсуждаем…
 
arrow

Что такое диастаз мышц живота

После беременности и родов у женщин встречается диастаз прямой мышцы живота по срединной линии.

Такое происходит из-за большого давления на эти мышцы в период беременности. Благоприятными факторами для диастаза становится вынашивание крупного плода, слабые мышцы живота, повторные беременности или предрасположенность.

При диастазе после родов живот полностью не восстанавливается. Убрать диастаз можно специальными упражнениями или оперативным вмешательством.
diastaz.jpg

Как определить диастаз мышц живота

Лягте на спину, приподнимите голову и напрягите мышцы живота. Прощупайте свой живот по срединной линии, идущей от лобка и заканчивая солнечным сплетением.

Если между мышцами пресса есть впадина - у вас есть диастаз, то есть расхождение этих мышц.

Чем чреват диастаз прямых мышц живота

Диастаз нужно обязательно устранять. Если этого не сделать, то могут возникнуть такие осложнения:

* пупочная грыжа;
* опущение внутренних органов;
* боли в спине, нарушения осанки;
* проблемы с пищеварением.
короткая ссылка: http://ugugu.ru/862424

Смотрите карикатуры про детей и родителей…

        (кликайте, чтобы увидеть рисунок полностью)