С какого возраста можно давать ребенку рыбу
Угугу.руС какого возраста можно давать ребенку рыбу
ваше имя - неназвавшийся
представьтесь, пожалуйста
 запомнить
отправитьотменить
обсуждаем…
 
arrow

С какого возраста можно давать ребенку рыбу

Начинать вводить в рацион ребенка рыбное пюре (в виде баночек детского питания) можно с 10-11 месяцев. Объем пюре в самом начале не должен превышать половины чайной ложки в неделю. Постепенно увеличить объем до 2 чайных ложек.

К возрасту 1 год объем рыбного пюре можно довести до 50-70 грамм за 1 прием пищи.

С 1 до 2 лет можно переходить на рыбное филе. Объем: не более 80-100 грамм 2 раза в неделю.

В один день давать ребенку и рыбу, и мясо не рекомендуется.

Нужно помнить, что малышам в возрасте до 3 лет можно давать только нежирное рыбное филе, потому как жирную рыбу детский организм не сможет переварить.
file-ryby.jpg

Смотрите карикатуры про детей и родителей…

        (кликайте, чтобы увидеть рисунок полностью)