Как определить, хватает ли организму йода?
Угугу.руКак определить, хватает ли организму йода?
ваше имя - неназвавшийся
представьтесь, пожалуйста
 запомнить
отправитьотменить
обсуждаем…
»
Вера
Сдайте анализ мочи лучше, чтобы определить йододефицит, не занимайтесь ерундой.
»
Tracy
Это миф! В организме усваиваются только соли йода – йодиды. А в растворе йода содержится молекулярный йод – то есть, совсем другая форма йода. А скорость исчезновения йодной сетки зависит только от температуры тела и внешней среды.
 
arrow

Как определить, хватает ли организму йода?

Нанесите йодную сетку на внутреннюю часть бедра. Для этого накрутите на тонкую палочку ватку (проще всего воспользоваться специальными гигиеническими палочками), смочите ее 5%-ным спиртовым раствором йода и начертите на коже вертикальные и горизонтальные пересекающиеся полосы так, чтобы получилась табличка с квадратиками 1см на 1 см.

Почему именно такие квадратики? Было просчитано, что это идеальная геометрическая фигура для равномерного распространения нанесенной жидкости: и всасывается достаточно быстро, и действует эффективно.

Итак, если йодная сетка исчезнет через три часа — организму йод просто необходим, 6-8 часов — нехватка йода не так заметна, через сутки — йод в организме в норме.
iod.jpg
короткая ссылка: http://ugugu.ru/742585

Смотрите карикатуры про детей и родителей…

фрагмент изображенияфрагмент изображенияфрагмент изображенияфрагмент изображенияфрагмент изображенияфрагмент изображенияфрагмент изображенияфрагмент изображения (кликайте, чтобы увидеть рисунок полностью)